Hasta cinco meses le tomará a los nadadores retomar ritmo después de dos meses de cuarentena

  • Equipo de Belén trabaja en varias etapas de entrenamiento, para retomar estado físico y de competencia.

La natación estuvo casi 40 días en pausa, lo cual significará mucho tiempo de entrenamiento para retomar el ritmo que se tenía previo a la cuarentena, al menos para los seleccionados.

Uno de los mayores problemas para los nadadores que están tiempo sin entrenar es la pérdida de la velocidad máxima, resistencia y técnica. Por lo que según el entrenador del equipo de Belén, Pablo Camacho tomará de tres a cinco meses regresar al ritmo que se tenía en el mes de marzo.

El equipo belemita cuenta con 14 seleccionados, que estaban con un nivel muy alto, ya que se preparaban para representar a Costa Rica en Vracruz, México del 16 al 19 de abril.

Este equipo ahora entrena solo 60 minutos al día, en 10 subgrupos para respetar médidas de contención del Covid-19.

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